便宜和昂贵的防晒霜真的有区别吗？

　　在2023年，选择防晒霜可能是一项令人惊讶的艰巨任务。Instagram上的广告、网红对众多品牌优点的赞美，以及药店里看似无穷无尽的选择，这款日常用品可能会让人产生严重的决策麻痹。

　　然后是价格的巨大差异。一些防晒霜的零售价不到10美元，而另一些则超过100美元。

　　但是市场上便宜和昂贵的防晒霜真的有很大区别吗?下面，皮肤科医生(和一位化妆品化学家)对其进行了分析，并提供了他们的建议，让你的钱花得最值。

　　皮肤科医生布伦丹·坎普(Brendan Camp)博士说:“昂贵的防晒霜可能比便宜的防晒霜提供的产品更优雅。”“它们在皮肤上感觉更轻，更容易吸收，或者含有提供额外好处的成分，如多肽、透明质酸或抗氧化剂。”然而，重要的是要注意，昂贵和廉价的防晒霜应该提供相同程度的防晒。”

　　事实上，不同防晒霜的有效成分是非常相似的，不管产品的价格是多少。这些是配方中重要的防晒成分，而不是会影响产品外观和感觉的非活性成分。

　　坎普说:“防晒霜中只有一定数量的fda批准的有效成分，所以不同产品之间必然存在相似之处。”“车辆可能会发生变化，例如不含油或包含提供额外皮肤健康益处的成分。”

　　这些其他成分的混合可以解释价格差异，所以你可能会选择一个更昂贵的品牌，因为它的美学效果或额外的铃铛和口哨。

　　施威格皮肤病集团的皮肤科医生布莱恩·希布勒博士说:“有一种‘智能防晒霜’含有补水保湿成分和抗氧化剂，可以帮助对抗碳氢化合物、污染和紫外线辐射等环境暴露造成的自由基氧化。”

　　Hibler说:“同样重要的是要考虑所有额外的添加剂，如香料、防腐剂等，它们会导致皮肤敏感，在防晒霜配方中是不必要的。”“有时候，开发一种不含这些额外添加剂的配方可能会更昂贵，从而导致产品更昂贵。”

　　“市场营销和品牌推广也是推高防晒霜价格的其他因素，这意味着昂贵并不总是意味着更好，”加州索拉纳海滩皮肤艺术医学博士的皮肤科医生梅勒妮·帕尔姆博士说。

　　与任何消费品一样，许多人被美观的标签和瓶子设计所吸引。他们可能会选择一种特定的产品，仅仅是因为他们在社交媒体上注意到它，因为有强大的影响者营销活动。

　　La Mer等高端品牌的防晒霜也会因为与奢侈品联系在一起而收取更高的费用。这类公司使用的广泛的开发过程和技术是有道理的。

　　皮肤科医生Nkem Ugonabo博士说:“价格受到产品研发、市场营销、品牌和产品生产国的影响。”“一些公司可能会在防晒霜的配方和开发上投入更多的资金，包括一些必要的步骤，比如进行消费者测试，让防晒霜更美观。”

　　不过，在为你选择合适的防晒霜时，重要的是要超越美学和品牌认知。

　　希布勒说:“我认为提高不同品牌的知名度是有帮助的，因为市面上有很多很棒的产品和配方，但通常需要尝试一些才能找到最适合你个人皮肤类型和日常习惯的那一款。”“有时是当地药店的品牌。对其他人来说，他们可能喜欢更昂贵的配方。”

　　皮肤科医生黛安·戴维斯博士说:“有些防晒霜是化学防晒霜，这意味着它通过吸收阳光来保护你的皮肤。”化学防晒霜中的有效成分包括但不限于氧苯酮或阿伏苯。另外，物理防晒霜通过偏转阳光来保护你的皮肤。物理防晒霜的有效成分包括氧化锌和/或二氧化钛。”

　　然而，如果你曾经使用过锌，你可能还记得涂抹产品并使其看起来被吸收是多么困难。

　　化妆品化学家金格说:“在追求清洁美的世界里，物理防晒霜往往更受欢迎。”“然而，它也可能在较深的肤色上留下白色的阴影，被称为‘鬼影’。”

　　许多品牌都在尝试使用彩色防晒霜和更复杂的混合防晒霜来解决这个问题。

　　Hibler说:“一些更昂贵的防晒霜可能含有二氧化钛的微细配方，从而使物理防晒霜变得清晰，适用于所有肤色。”“这些防晒霜可以完全使用而不会留下白斑。”

　　戴维斯认为，含有氧化铁的有色防晒霜的创新也在品牌和营销中发挥了作用。

　　“该品牌是否有各种色调/颜色/颜料来匹配从最白到最黑的各种肤色?”她说。“就购买产品而言，这肯定会对品牌能够触及和影响多少消费者产生影响。”

　　坎普说:“因为FDA对防晒霜进行了监管，以确保它们符合特定的安全和功效标准，所以在便宜和昂贵的防晒霜之间，效果或功效的持续时间应该没有区别。”

　　如果使用得当，从药店买的防晒系数为30的防晒霜应该和昂贵的奢侈品牌防晒系数为30的防晒霜一样能保护你的皮肤。

　　Palm说:“昂贵的防晒霜并不一定比便宜的防晒霜更有效。”“事实上，有很多物美价廉的防晒霜比昂贵的防晒霜更有效。”

　　坎普说:“没有必要购买更贵的防晒霜，除非你对产品的触感或与你的皮肤的契合度有特别的偏好。”美国皮肤病学会(AAD)建议使用防晒系数最低为30、广谱覆盖、防水的防晒霜。最好的防晒霜是你喜欢使用并符合AAD推荐标准的防晒霜。”

　　不是每一种配方都适合你的皮肤。例如，如果你的皮肤容易长痘，你可能会发现某些成分会堵塞你的毛孔，导致痘痘。当你尝试新的防晒霜时，咨询你的皮肤科医生。

　　购买更贵的防晒霜也会适得其反，如果价格标签让你觉得你应该限量使用，所以你没有使用足够的防晒霜或每天使用它。

　　乌戈纳博说:“我已经测试了100多种防晒霜，我个人可以说，尽管有些防晒霜更便宜，但我更喜欢它们，所以价格并不总是相关的。”“我建议我的病人购买他们最喜欢的防晒霜，只要他们负担得起。”

　　她说:“最好的防晒霜是你每天都喜欢用的。”“对我来说，便宜还是贵并不重要，只要它符合有效防晒霜的标准就行。”

　　也就是说，有些人喜欢更贵的防晒霜，因为他们认为一些因素更优，比如质地和添加的成分。如果你喜欢它在皮肤上的感觉，所以你更有可能一直使用更贵的产品，那么你的挥霍是值得的。

　　“我喜欢Isdin Eryfotona Actinica，这是一款标价80美元的防晒霜，”帕姆说。“但这是一种有效的锌基配方，含有植物DNA修复酶，临床证明可以帮助治疗癌前斑点和逆转光损伤。”

　　她说:“虽然贵并不一定意味着更有效，但一些昂贵的防晒霜选择的好处可能包括额外的好处，比如不那么粘人的涂面或更美观的配方，以及有益的皮肤护理成分，同时可以恢复、保湿和提亮肤色。”

　　皮肤科医生莎莉·斯珀林博士说:“防晒霜有很多种。“最重要的是要注意SPF值。防晒系数越高越好，但防晒系数至少要达到30。”

　　记住，你化妆品中的防晒系数不算数。

　　戴维斯说:“你需要寻找一种广谱的防晒霜，以保护皮肤免受UVA和UVB射线的伤害，这两种射线都可能导致皮肤癌。”“还要找一种‘防水’的防晒霜，它在水中可以保持40分钟的效果，或者‘非常防水’的防晒霜，它在水中可以保持80分钟的效果。”

　　如果你想确定最适合自己皮肤类型和喜好的防晒霜，在购买大瓶产品之前，考虑购买旅行用或样品尺寸的产品进行测试，尤其是如果价格较高的话。你不想被一些刺激你皮肤的东西困住，或者不太好。

　　“我还建议寻找不会引起粉刺的配方，它们不太可能堵塞你的毛孔，导致痘痘，”帕姆说。

　　Hibler是矿物防晒霜的粉丝，它含有增强成分，可以改善皮肤的外观。

　　他解释说:“我还会寻找一种含有补水保湿成分和抗氧化剂的防晒霜，以帮助防止环境暴露，减少光老化。”“如果你能找到一款集所有功能于一身的防晒霜，既能减少早晨的日常工作步骤，又能最大限度地防晒，让你的皮肤容光焕发，这是很有帮助的。”

　　金指出，理想的防晒霜可以很容易地涂抹和重复涂抹，而不会弄乱你的妆容。

　　她说:“买之前要注意保质期。”所有防晒霜的包装上都印有有效日期。

　　一旦你购买了你选择的防晒霜，一定要遵循使用指南。

　　戴维斯说:“在户外，建议在游泳或出汗后每1.5到2小时重新涂抹一次防晒霜。”

　　每次涂抹的推荐用量是:脸上涂抹1/3茶匙，身体涂抹一小杯。

　　坎普建议:“记住，在涂抹防晒霜的同时，还要采取其他防晒措施，比如戴宽边帽、戴太阳镜、寻找阴凉处、在高峰时段避免晒太阳。”